Gym Volontaire de l’AJTModule proposé pendant les cours cours d’Aurore, Delphine et Yad
Gym Volontaire de l’AJT
Section de l’Amicale des Jeunes de Thorigny
affiliée à la Fédération Française d’Education Physique
et Gymnastique Volontaire
Derniers articles
-
LIA
par -
Cours de Body cocktail
parCours dispensés essentiellement le vendredi soir à 18H00 et 19H00 par Aurore
-
3 MARS 2012 - STAGE ZUMBA
parLa Gym Volontaire de l’Amicale des Jeunes de Thorigny organise son Stage de Zumba le samedi 3 mars 2012 de 14h00 à 17h00 Gymnase du Moulin à Vent, rue du Moulin à Vent 6 Salle A - 77400 Thorigny sur Marne
-
Le cours de step
C’est une activité très complète qui se déroule en musique. A partir de pas simples effectués avec ou sans STEP, l’enchaînement est modifié pour aboutir à une chorégraphie plus complexe. C’est une excellente façon de travailler la mémoire et la coordination avec un peu d’équilibre et d’orientation dans l’espace. Cette activité cardiovasculaire permet de travailler les fessiers, membres inférieurs sans négliger la partie supérieure. Aurore popose une séance de STEP un vendredi sur deux en alternance avec (...)
-
Nouveautés 2011
parOuverture de cours de ZUMBA le lundi soir et le jeudi
RSS 2.0